Psihoterapevtska skupina

spirala

Zakaj skupina?

Skupinska psihoterapija je priložnost, da srečamo sebe pred mnogo različnimi ogledali. Namesto dela, ki poteka izključno med klientom in terapevtom, kot pri individualni psihoterapiji, smo pri skupinski psihoterapiji deležni veliko bolj raznolikega nabora transakcij – izmenjav – med udeleženci in terapevtom. Včasih so udeleženci opazovalci terapevtovega dela z drugim udeležencem, drugič opazovanci, spet tretjič se direktno naslavljajo med sabo. V tej množici zrcal lahko zelo hitro spoznamo svoje vzorce vzpostavljanja odnosov, vidimo, kakšni ljudje so nam blizu, kateri in zakaj nas izzivajo s svojo prisotnostjo. Pokaže se, kako delujemo na druge, in kaj je tisto, kar nam dela težave v odnosih izven terapevtske skupine.

Tako kot pri individualni terapiji poteka tudi v skupini predelava vsebin (dogodkov, starih obremenjujočih spominov, nezaželenih telesnih reakcij) ter vzpostavljanje novih načinov doživljanja, čustvovanja ter seveda vedenja.

Comments are closed